Deshi Potato

Potatoes are edible tubers, available worldwide and all year long. They are relatively cheap to grow, rich in nutrients, and they can make a delicious treat.
The humble potato has fallen in popularity in recent years, due to the interest in low-carb foods. However, the fiber, vitamins, minerals, and phytochemicals it provides can help ward off disease and benefit human health.

আলু একটি সহজলভ্য, বিশ্বব্যাপী এবং সারা বছর উপলব্ধ গোড়া বিশেষ । এগুলি তুলনামূলকভাবে সস্তা, পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং সহজেই সুস্বাদু খাবার তৈরি করা যায়।
কম কার্ব জাতীয় খাবারের প্রতি আগ্রহের কারণে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে আলুর জনপ্রিয়তা বেড়েছে। তবে এটি সরবরাহ করে ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইটোকেমিক্যাল যা রোগ থেকে মুক্তি পেতে এবং মানব স্বাস্থ্যের উপকারে সহায়তা করতে পারে।